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Il mio primo libro di mindfulness. Ediz. a colori

Il mio primo libro di mindfulness. Ediz. a colori
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27 punti carta PAYBACK
Rilegato:
32 Pagine
Editore:
Red Edizioni
Pubblicato:
30/06/2020
Isbn o codice id
9788857309262

Descrizione

Impara nuove bellissime parole e scopri la magia della mindfulness! Ti aiuterà a capire le tue emozioni e il mondo che ti circonda e sentirai il tuo cuore diventare sempre più grande! Un libro per bambini dai 3 anni in su per scoprire divertendosi i benefici della mindfulness e tutti concetti a essa collegati: migliorare la concentrazione, sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo, coltivare la gentilezza, esprimere al meglio emozioni e stati d'animo, ridurre ansia, stress e aggressività. Età di lettura: da 3 anni.