La visione complessiva, la prospettiva della sensazione, un modo nuovo e autentico di apprendere e insegnare il nuoto. Spostando il baricentro cognitivo delle dinamiche natatorie sulla fenomenologia del sentire, si apre un percorso propedeutico per imparare a nuotare in pieno rapporto con la vera essenza di questo sport. Tecniche pratiche, accorgimenti specifici saranno i capisaldi affrontati dall'autore per dirigere l'apprendimento in sintonia con la naturalezza e la leggerezza motoria che l'acqua sa regalare e che il nuoto sa suggellare come nobile arte del movimento.