Nella Roma dei nostri giorni una vivace cinquantenne tenta di tenere sotto controllo la propria vita di divorziata frequentando un corso di Yoga. I due figli, l'ex marito e l'agognato amante non le facilitano l'impresa. Le loro vite si intersecano continuamente con la sua, nel bene e nel male, togliendole il fiato. Il figlio adottato parte per l'Africa alla ricerca della propria madre. La figlia affronterà una pesante crisi familiare, mentre lei e l'ex marito dovranno fare i conti con le loro avventure sessuali. Un'amica sincera, una vecchia suora e una suocera illuminata le saranno accanto quando non saprà come cavarsela.