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Il tennis di Nadal, Djokovic, Federer e Sinner

Il tennis di Nadal, Djokovic, Federer e Sinner
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Brossura:
128 Pagine
Editore:
Gremese Editore
Pubblicato:
31/05/2024
Isbn o codice id
9788866921998

Descrizione

Una guida incisiva, che fonde l'esperienza clinica del medico psichiatra ed ex tennista Bernelle con l'expertise tennistica del super coach internazionale Pistolesi. Analizzando i momenti clou di 25 incontri che hanno visto coinvolti i tre campioni (con più di 65 titoli del Grande Slam all'attivo) e i nostri due migliori tennisti, il libro esplora la resilienza mentale dei grandi campioni, evidenziando come hanno ribaltato le sfide in trionfi, sfruttando le loro tecniche e il loro allenamento mentale. Con temi come concentrazione, gestione emotiva, elaborazione della sconfitta e superamento degli ostacoli, il testo è una risorsa per ogni atleta, offrendo strategie per migliorare il gioco e affrontare le sfide, sia sul campo che nella vita.