Viaggio interiore è sinonimo di meditazione. Il termine meditazione descrive la meta di questo viaggio, guardare in raccoglimento qualcosa di nascosto, che ci attrae, anche se continua a restare invisibile. Durante il nostro viaggio interiore ci svuotiamo di qualcosa che si frappone fra noi e la pienezza. Cos'è che si frappone maggiormente fra noi e la pienezza? Le nostre immagini interiori. Durante il nostro viaggio interiore ci lasciamo alle spalle tali immagini. Come? Grazie all'amore. Nella prima parte di questo libro l'autore descrive le tappe di questo viaggio, anche i pericoli in agguato, che ci distolgono, ci trattengono o ci costringono addirittura a tornare indietro. Spesso lungo il cammino ci viene donata una prospettiva. Tutto d'un tratto sappiamo quale sarà il passo successivo della nostra vita. Nella seconda parte l'autore riporta alcune esperienze di percorsi interiori intrapresi dalle tante persone che si sono rivolte a lui e hanno chiesto il suo aiuto.